股指期货最近跟坐过山车似的，我们该怎么应对？

说真的，最近这市场真是让人心惊肉跳。早上看盘还红彤彤一片，下午就可能绿得发慌。我有个朋友前两天还开玩笑说："现在看股票软件都得备着速效救心丸了。"

其实不光咱们A股这样，全球市场都像打了兴奋剂似的上蹿下跳。昨天美股大跌，今天欧股跟跌，明天又不知道哪个市场要出幺蛾子。在这种行情里操作，简直就像在雷区里跳舞。

那么问题来了：咱们普通投资者该怎么应对这种剧烈震荡？今天我就跟大家聊聊这个话题，说点实在的。

先弄明白市场为什么这么抽风

首先得知道，市场这么神经质是有原因的：

第一，美联储那边天天放烟雾弹。一会儿说要加息，一会儿又说要看数据，搞得全球投资者都跟着猜谜语。这就好比开车时司机老是突然加速又急刹车，车上的人能不晕吗？

第二，经济数据也让人迷糊。一边说通胀还是高，一边又说经济可能要下滑。这就让人很纠结了：要是继续加息吧，怕把经济搞垮了；要是不加吧，又怕通胀压不住。

第三，国际形势也确实不太平。今天这个地方闹冲突，明天那两个国家又吵起来了。这些事虽然离我们很远，但对市场影响可不小。

最后还得说，现在自媒体太发达了。哪个专家说句话，五分钟就传遍全网，搞得大家一会儿集体乐观，一会儿又集体悲观，情绪放大了市场波动。

股指期货为什么波动特别大？

说到股指期货，它的波动确实比股票还要刺激。这主要是因为：

一是带杠杆。这就好比用一根长棍子撬石头，轻轻一动就能撬起大石头，但要是没撬好，也容易砸着自己的脚。

二是可以当天买卖。这就让很多短线客天天在里面杀进杀出，搞得市场更加热闹。

还有就是现在都用程序化交易了。电脑可比人反应快多了，一个信号出来，瞬间就能完成买卖，这也让波动变得更剧烈。

咱们该怎么应对？（说点实在的）

如果你是求稳型的投资者：

首先，仓位一定要控制好。我现在就跟自己说，仓位要控制在晚上能睡着觉的程度。要是因为仓位太重，天天睡不着觉，那还不如存银行呢。

其次，别把鸡蛋放一个篮子里。可以适当买点债券、黄金什么的，跟股票走势不太一样的产品。东边不亮西边亮，总有个能赚钱的。

还有就是可以定投。震荡市其实挺适合定投的，跌多了就多买点，涨多了就少买点，长期下来成本就摊薄了。

如果你想搏一搏：

那就要学会找机会。市场恐慌的时候往往反而是机会，这话虽然老套，但是有道理。当然，前提是你得留着弹药，别早就满仓套牢了。

也可以学学用对冲工具。比如手里有股票，又怕大跌，就可以用股指期货做点对冲。不过这招需要点专业知识，不懂千万别乱用。

还要关注政策方向。现在新能源、半导体这些国家支持的行业，就算大盘跌，它们也经常能走出独立行情。

最重要的是心态

在这种行情里，我觉得心态比技术更重要：

首先别想着一夜暴富。现在这行情，能不亏钱就已经跑赢很多人了。先把预期降下来，心态就能好很多。

其次要接受不确定性。投资本来就是在不确定中找确定，要是啥都能预测，那不就人人都成巴菲特了？

最后还是要看长远。别看现在震荡得厉害，拉长到三年五年看，可能也就是一个小波浪。只要拿的是好公司，总能涨回来的。

写在最后

说实话，我在市场里这么多年，最大的体会就是：行情好的时候谁都是股神，关键是行情不好的时候能不能活下来。

现在这种震荡市，最重要的不是赚多少钱，而是保住本金。只要手里有现金，等市场明朗了，有的是机会。

最后提醒大家：投资有风险，千万别把身家性命都压上。用闲钱投资，保持好心态，这样才能在市场里活得长久。

（温馨提示：本文只是分享个人投资心得，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎！）